TOP 16 BEST PLANK WORKOUT | GIẢM MỠ – EO THON – 6 MÚI



– Video này mình thực hiện 16 động tác PLANK tập tại nhà, rất đơn giản và vô cùng hiệu quả, giúp giảm lượng mỡ thừa trên cơ thể, thu nhỏ vòng eo, xây dựng múi bụng dày lên, săn chắc chỉ sau vài tuần tập luyện.
– Những video sau mình sẽ chia sẻ những thử thách cũng như những bài tập thú vị dành cho những ai không có thời gian và điều kiện đến phòng tập, mọi người đón chờ nhé.!
– Nếu cảm thấy video hay, mọi người hãy nhấn Like và Đăng ký/ Subscribe kênh ủng hộ TRAI 73 WORKOUT, cùng chia sẻ và học hỏi những bài tập tại nhà thú vị.
– Hãy nhấn Subscribe/Đăng ký, nhấn chuông tại: để nhận thông báo và theo dõi những video tiếp theo từ TRAI 73 WORKOUT.
– Youtube Channel Of TRAI 73 WORKOUT:
– Facebook Of TRAI 73 WORKOUT:

source: https://samurai-weapons.net

Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://samurai-weapons.net/category/lam-dep/

6 Comments

  1. Anh Tú Đinh 10/10/2019
  2. MUSIC XOF 10/10/2019
  3. phuthoquetoi 10/10/2019
  4. Thanhphuoc Thai 10/10/2019
  5. Nam Phúc 10/10/2019
  6. VNT TIVI 10/10/2019

Leave a Reply