Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể của bạn, khi chạy bộ quá nhiều?

#trithucnhanloai #hoitaisao
Bạn phải chạy bộ hơn 40km để hoàn thành hết 1 chặng đua marathon. Khi phải chạy 1 quãng đường dài như vậy, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể của bạn?

Trong 1 nghiên cứu, các nhà khoa học đã kiểm tra chức năng thận của các vận động viên tham gia chạy marathon. Kết quả là có tới 82% số vận động viên này, đều mắc phải chứng đau thận cấp tính mức độ 1, ngay sau khi kết thúc đường chạy. Điều này có nghĩa là, tại thời điểm đó, thận của những người này đã ngừng lọc các loại độc tố.

Ngoài ra, còn có 1 hiện tượng mà các vận động viên thường gọi là “hitting the wall”.

…

Video “Tại sao các vận động viên chạy marathon phải khoác khăn giữ nhiệt sau khi chạy?” – bản quyền thuộc kênh: Tri Thức Nhân Loại

Facebook:

Twitter:

Blogger

Tumblr

Giám đốc sản xuất: Tony Trần
Đạo diễn: Peter Nguyễn
Thiết kế hình ảnh: Cỏ Picture

Hoàn thiện phim và âm thanh: Nguyễn Thanh Dũng
Xem thêm các video khác tại đây:

Vui lòng nhấn nút Đăng Ký phía trên để có thể nhận được thông báo về các video mới nhất.

source: https://samurai-weapons.net

Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://samurai-weapons.net/category/lam-dep/