Làm Sao Để Tăng Cân Khi Tập Gym? Món Ăn Số 1.
#tangcan, #eatclean, #eatgymer
Trả lời cho câu hỏi trên các bạn xem hết video này nhé. !
Nink đã từng tự ti về thân hình cò hương trước đây, giờ mọi chuyện đã khác khi Nink đã tăng 6Kg sau 2 tháng tập luyện và ăn uống theo chế độ.
Cụ thể trong clip này nhé, mỗi clip sẽ là một cách mix đồ ăn các bạn tham khảo và chia sẻ giúo Nink tốt hơn nha.
Cảm ơn các bạn rất nhiều.
👉Email: Phamngoclinh0769@gmail.com
👉FB:
👉👉Do not Reup. Thanks.
source: https://samurai-weapons.net
Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://samurai-weapons.net/category/lam-dep/
Cách tăng cân hay quá a ơi
hic , mình lại đang muốn giảm cân đây
đúng thực đơn em dang cần lun ạ
(y) (y)
Meal đầu tiên trong thực đơn tăng cân.