TOP 3 Bài Tập Ngực Hiệu Quả Nhất | Bài Tập Kích Thích Cơ Ngực Nhất



WHO AM I?
Xin chào các bạn#bestchest#chestworkout#DânThểHình#tậpngựchiệuquả

Mình là Tính có đam mê fitness and powerlifting và Theo đuổi lối sông lành mạnh. Hi vọng những điều mình học được cũng như kinh nghiệm của mình có thể giúp các bạn có cách nhìn mới hơn về fitness nói riêng cũng như tập tạ nói chung.
Cám ơn các bạn đã đến Chanel của mình , chúng ta hãy cùng nhau level up nhé . Luôn luôn lắng nghe sẵn sàng chia sẻ…

FACEBOOK CỦA TÍNH:

source: https://samurai-weapons.net

Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://samurai-weapons.net/category/lam-dep/

One thought on “TOP 3 Bài Tập Ngực Hiệu Quả Nhất | Bài Tập Kích Thích Cơ Ngực Nhất

  1. Mình mới tập 3 tuần mà cơ cẳng tay yếu quá ah, sức thì vẫn còn ko bị mệt mà nâng tạ ko lên nổi, ko thăng bằng dc tạ. Bạn có thể làm clip chia sẻ lịch tập cho mọi ngươif dc ko? Mình mới tập mà chỉ tập ép ngực vs tay thôi, mà thấy vẫn yếu quá.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *